はじめてのヨーガ
2024年度 健康
伝統的なヨーガをお伝えします。心とカラダをリセット&リラックスしましょう。運動が苦手な方も大歓迎です。
※日程等は変更になる場合がございます、体験見学等ご希望の方はお電話にてお問い合わせください。
講師 | ㈱エコール・ジ・マーサ 講師 chizu |
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開催日 | 毎週木曜日 |
開催時間 | 13:15~14:15 |
受講料金 | 3,850円(月額) |
準備物 | 運動しやすい服装、タオル、水筒 |