ベーシック・ピラティス
2025年度 健康
美容ピラティスの深い呼吸に合わせて基本の動きで身体をリフレッシュさせましょう!初めての方もシニアの方もどなたでも参加しやすいクラスです。
講師 | ㈱エコール・ジ・マーサ 講師 久保田あや |
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開催日 | 月3回金曜日 |
開催時間 | 11:15~12:15 |
受講料金 | 3,300円(月額) |
教材 | 運動しやすい服装、タオル、水筒 |
EVENT
美容ピラティスの深い呼吸に合わせて基本の動きで身体をリフレッシュさせましょう!初めての方もシニアの方もどなたでも参加しやすいクラスです。
講師 | ㈱エコール・ジ・マーサ 講師 久保田あや |
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開催日 | 月3回金曜日 |
開催時間 | 11:15~12:15 |
受講料金 | 3,300円(月額) |
教材 | 運動しやすい服装、タオル、水筒 |